兒童長期近距離用眼，視覺衛生條件差，是兒童青少年兒童近視控制鏡片單純性近視發展的重要原因。那么孩子近視怎么辦?讓我們來了解一下。
讓孩子自己遠離電子技術產品
為了讓孩子遠離電腦、手機等電子產品，電子產品的迅兒童近視控制鏡片速出現給孩子們帶來了很大的誘惑，因為孩子們喜歡玩遊戲，而且通常自我控制能力很差。 所以家長應該在這方面控制孩子，不要太多地接觸電子產品。
培養孩子正確坐姿
教你的孩子正確地讀和寫。不要靠在桌子上或者扭動你的身體。書和眼睛應保持兒童近視控制鏡片一城腳，身體離書桌應保持拳頭(成人)距離，手應離筆尖一英寸。課桌椅應適合學生使用。
正確看電視
看電視時，注意高度要與視線平齊;眼睛與屏幕的距離不應小於屏幕對角線長度的5倍;看電視時，室內應開一盞小電燈，有利於保護視力;看了30 ~ 40個小時的電視後休息一會兒。
注意食物營養補充
家長應多讓孩子吃些含維生素A較豐富的食物,各種不同蔬菜及動物的肝髒、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對眼睛有好處;多吃這些動物的肝髒組織可以進行治療導致夜盲;存在學生近視的兒童社會普遍問題缺乏鉻和鋅,應多讓孩子吃一些處理含鋅離子較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量活動增加。補鋅最好選擇服用相關蛋白鋅。少食用各類含糖高的食物。
做眼睛體操
中指指向眼眶和鼻梁之間，來回摩擦手掌臉五分鍾。 然後慢慢地移動脖子，然後閉上眼睛，握緊拳頭，輕拍你的後脖子十次。
配戴眼鏡
近視兒童可選擇戴眼鏡矯正。醫生說，如果患者不戴眼鏡，視力會每年下降100度左右，如果發展成高度近視，就業方向就會受到限制。
以上小編給大家介紹的就這些了。在這個小編裏，我給大家帶來另一個重要的建議。一定要保護好眼睛。不要讓近視越來越嚴重。定期做眼部檢查，定期護理，盡可能保護眼睛!
網站熱門問題
輕度近視可以治癒嗎?
雖然近視無法治癒,但可以通過治療來減緩甚至封锁其惡化. 由於近視通常在兒童時期出現和發展,這些治療針對的是6至15歲的兒童.
兒童近視正常嗎?
近視是一種常見的視力問題,通常發生在6歲到14歲之間. 據估計,5%的學齡前兒童,約9%的學齡兒童和30%的青少年受到影響. 如果父母近視,兒童更容易患近視.
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