加熱牛奶還有另一個好處--加熱有助於提高牛奶的甜味. 牛奶中天然存在的長鏈碳水化合物(糖)在加熱下分解成簡單的糖. 就像精製糖和小麥的區別一樣,碳水化合物越簡單,越容易品嘗.
說明
將牛奶和您選擇的甜味劑添加到French Press焦糖中
蓋上蓋子並向French Press柱塞施加壓力
繼續這樣做,直到液體體積新增一倍
將法式壓榨機的冷泡沫倒入冷咖啡,冰咖啡或其他飲料中.
生牛奶是未經巴氏殺菌以殺死有害細菌的牛奶. 生牛奶可能被有害的細菌污染,會讓你生病. 事實上,生牛奶是最危險的食物之一. 喝生牛奶生病的人可能會有很多天的腹瀉,胃痙攣和嘔吐.
星巴克提供各種冷泡沫口味,包括香子蘭甜忌廉冷泡沫,原味冷泡沫,焦糖冷泡沫,甚至南瓜忌廉冷泡沫. 香子蘭甜忌廉冷泡沫是最受歡迎的,如果你沒有具體說明,那麼很可能是你飲料上的香子蘭冷泡沫.
喝咖啡最健康的管道是熱沖黑咖啡. 一杯幾乎沒有卡路里或碳水化合物,沒有脂肪,而且鈉含量很低. 黑咖啡還含有微量營養素,包括鉀,鎂和煙酸.
被稱為[濃縮咖啡"的咖啡飲料,必須在上面加上一層天鵝絨般厚的紅棕色泡沫,稱為[忌廉",這樣才能被認為是經過了適當的準備,並得到了鑒賞家的讚賞.
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輕輕上下泵一分鐘,牛奶就會在你眼前起泡.更多
如果你投資了一臺帶蒸汽棒的濃縮咖啡機,用它使牛奶起泡非常容易. 從科技上講,魔杖會將你的牛奶蒸熟,因為起泡會在泡沫中呈現出不同的質地,但兩者都會產生非常令人愉悅的泡沫.
日常拿鐵的問題
雖然喝牛奶拿鐵可以滿足你對糖和咖啡因的需求,但它可能對你的身體弊大於利. 首先,咖啡會導致許多消化問題,包括胃酸反流和胃食管反流病(GERD).
脂肪和乳糖在泡沫的形成中起次要作用. 我們可以成功地使牛奶不含脂肪和乳糖,但不含蛋白質. 氣泡表面的蛋白質結合(吸收)正在穩定. 熱處理導致蛋白質結構發生許多可逆和不可逆的變化.
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