口罩導致皮膚長痘，生痘怎么辦?

新冠肺炎爆發以來，口罩成為了提高人們可以出門必備的裝備，口罩能幫助學生我們不能很好的阻擋病毒，防止信息傳播，但同時也捂住了問題我們的皮膚，令毛孔更容易出現堵塞，增加了產生口罩肌暗瘡以及各種皮膚病的可能。

長時間戴口罩會刺激口罩所覆蓋的皮膚，但目前口罩很難買到。很多居民需要節約口罩，戴上口罩一整天，甚至超過兩天，這種使用方法會讓細菌在口罩中積聚，更容易引起皮膚病。如果皮膚受到刺激產生反應，應盡量避免外出，減少佩戴口罩的時間和頻率。

個別口罩可能會引起過敏反應：

不同牌子的口罩由不同的材料制成，不同的材料接觸到皮膚，特別是敏感性皮膚，會產生不同的刺激性。在選擇口罩時，要注意口罩的材料是否會引起過敏，如果發現自己對現有口罩過敏，也應立即更換口罩。

長期戴口罩可能會長痘痘：

很多的網友可以反映，每天佩戴口罩，幾天後自己的下巴、臉頰區域都出現了不同文化程度的暗瘡濕疹治療。現代社會醫學解釋，這是企業由於口罩捂住皮膚問題導致患者皮膚進行長期發展處於濕熱狀態，下巴又是油脂分泌旺盛的部位，所以學生容易產生痤瘡。

然而，根據中醫，痤瘡在身體的不同部位也反映了身體不同部位的健康問題。痤瘡發生時，應及時調整睡眠時間，少吃油膩辛辣的食物，保護內分泌和消化系統，痤瘡就會消失。當有明顯的紅腫或感覺疼痛時，還要及時就醫，防止病情加重。

喝涼茶能治好暗瘡嗎?

很多人得了痘痘後會喝涼茶來調理身體，但對於孕婦、長期患者、青少年來說，不建議自己選擇涼茶。你應該先咨詢醫生，非類固醇藥膏選擇合適的涼茶進行調理。最壞的結果是，一些患者在使用涼茶後，痘痘變得更嚴重。

不要忘記保護你的皮膚免受病毒的侵害:

1、忌發(各種使舊病複發、新病加重的食物)如海鮮、牛、羊、鴨、鵝等。

2、議患者可以盡量自己不要進行化妝，注意安全護膚的程序，避免使用過份滋潤的護膚霜。

3、如果家裏有足夠的口罩，建議患者每3至4小時更換一次口罩。

這樣可以保持面膜的清潔，減少面部皮膚與面膜接觸的機會，直接遏制痘痘的生長。

4. 切忌擠壓暗瘡。

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