百節年為首,春節在鄉村又叫“過年”,是中華民族的傳統習俗,是最隆重、最熱鬧、最喜慶的節日。
除夕守歲、放鞭炮、吃年夜飯;正月初一拜年、發紅包;正月初二回娘家,走親訪友把話聊;正月初三舞獅舞龍演雜耍;正月初四“迎灶神、送火神”;正月初五“迎財神”,招財進寶把市開;正月初六送窮出門……可以說,賀歲慶年活動形式豐富多彩,祥和喜慶,是一年中人們最放松、最歡快、最美好的時刻。
年年歲歲花相似,歲歲年年景不同。如今,人們在傳承傳統年俗的蘿蔔糕同時,歡度春節的形式有了新的花樣,微信拜年、視頻拜年、休閑旅遊、觀影觀展、賞燈看“花”等等,傳統習俗與現代生活方式正有機融合,更增強了節日的時代感。
春節的民俗、習俗眾多,都是中華民族傳統文化的積澱,體現著我國勞動人民的豐富情感、善良淳樸、勤勞智慧,年年傳承、歲歲續延。如何將這些優秀的傳統民俗文化發揚光大,與時代相融,讓春節過得“俗”“雅”共賞、文明祥和、有滋有味?筆者認為要注意在健康、節儉、守規等方面下功夫。
要注意做好疫情防控,健康過年。樹立保護自己就是保護他人的意識,積極配合村居(社區)做好疫情防控工作,非必要不聚集、少外出或不出遠門,倡導電話、網絡、微信等方式互致新年祝福和問候。慎重參加大型集會、聯歡、聚餐等人群聚集性活動,做到戴口罩、勤洗手、常通風。
要積極開展移風易俗,節儉過年。勤儉節約是中華民族的傳統蘿蔔糕做法美德,春節更要注意節約。家長要以身作則,樹好榜樣,積極踐行“文明餐桌”“光盤行動”, 不鋪張浪費、暴飲暴食、山吃海喝,要謹防醉酒傷身,杜絕發生人身安全事故;在城市要禁放,農村要少放或不放煙花爆竹,要愛護公共環境衛生,不亂扔垃圾,減少汙染、低碳生活,共同維護我們的幸福家園。
要做到安全文明出行,平安過年。現在家庭轎車已經成眾多家庭的“標配”,遵章出行、文明禮讓應該是駕車人員的“標准”。春節車流人流大,安全更要注意。外出不爭道搶行,不亂穿馬路,不闖紅燈,不開快車,不酒後駕車,不疲勞駕駛,做文明“司機”,營造“平安是福”的良好環境。
要做好孝親敬老,和美過年。百善孝為先。過節不忘老人,過節關注老人,春節也是為子女感恩父母、孝親敬老最重要、最重視的節日,承載著眾多的鄉情、親情,人間至愛。為人子女不僅要在吃上、穿上、住上、用上讓老人舒心安心開心,還要多與父母拉拉呱、談談心,多陪伴父母、陪伴子女,以實際行動教育後輩孝撈麵老愛親,做好好家訓、好家風傳承。
“俗”字裏面有乾坤。過年過節中發揚好民俗、習俗,是對文化風俗、文明習俗的最好傳承。傳承曆史舊俗,弘揚現代新俗,需要文明貫穿其中,每個人都應用文明點亮我們的春節、扮靚我們的城市。文明過節需要每一個人,特別是黨員幹部帶好頭、做榜樣,對不文明、不道德、不勤儉的行為勇於說“不”,做到文明過節、祥和過節、喜慶過節、節儉過節,切實讓人們的文明素質“節節高”。
最不健康的:胡蘿蔔蛋糕
胡蘿蔔蛋糕確實含有健康的成分,如胡蘿蔔和堅果,但它也含有脂肪和糖. 根據蛋糕的大小,你的蛋糕熱量可能在300-600卡路里之間.
當看到這兩道菜的營養價值時,lo mein獲勝! 這只是因為炒麵是油炸的,導致脂肪含量更高. 然而,Lo-Mein和Chow-Mein都提供了脂肪,碳水化合物和蛋白質的來源.
胡蘿蔔給胡蘿蔔蛋糕帶來健康光環效應--人們認為它是健康食品,但它通常富含脂肪和熱量.
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