如果我不小心發現血壓升高,我該怎麼辦? 照這 3 步走就對了!

其實,一次進行血壓水平升高,是不能被診斷治療高血壓的。

無論血壓正常或高血壓患者,血壓持續波動一天,在過度工作、緊張和焦慮、過度勞累、冷熱、咳嗽、飲食和強迫排便,都會導致血壓高怎麼辦,較敏感的人會出現頭暈、頭痛等反應。

還有,在體檢的時候,環境不好、趕時間、排隊等情況,都可能影響血壓。這種血壓暫時升高,一般可以恢複,多數不影響健康。

第一步:檢查血壓是否很高

血壓高怎麼辦 如果血壓升高,首先重複測量以確保結果准確。

先靜下心來休息10分鍾到半個小時,然後按照標准的姿勢重新測量2~3次。

不論結果是否正常,在之後的幾天裏面,再重複測量多次,看看結果正常與否。

如果連續3次(不同日測量)血壓大於140/90 mmHg就要當心真的是高血壓了,及時去心內科就診。

第二步:明確企業診斷,對症進行下藥

如果真的是高血壓,不要抑鬱,不要擔心服用降壓藥來降低血壓,你應該去心內科看看血壓是原發性高血壓還是繼發性高血壓。

人們常說“高血壓是不能治愈的”,一般說是原發性高血壓,高血壓占大多數。還有一類是繼發性高血壓,就是通過其他相關疾病可以引起的高血壓,引起高血壓的疾病治好後,血壓是有可能進行恢複企業正常的。

腎病、內分泌疾病、血管炎等疾病,有可能引起高血壓。在診斷高血壓時,醫生會根據患者的情況,選擇適當的檢查,以確定高血壓的原因,也便於下一步的治療。


網站熱門問題

高血壓的主要原因是什麼?

鹽吃得太多,水果和蔬菜吃得不够. 不要做足够的運動. 喝太多的酒或咖啡(或其他含咖啡因的飲料).

什麼草藥可以治療高血壓?

羅勒. 羅勒在中醫中被用於治療各種心血管疾病和高血壓等病症. 這種草藥富含丁香酚,這是一種與降低血壓有關的植物化合物.

什麼是第二階段血壓?

血壓 130-139/OR舒張壓在80-89 mmHg之間. 2期高血壓(中度)血壓. 140/90 mmHg或更高.

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