8比特使用紅光療法的名人
Olivia Munn. [愛情婚禮重複"藝員是紅燈療法的强烈支持者,她在家裡和朋友們都採用了同樣的方法
Kristin Cavallari
Emma Stone
凱特·哈德森
潔西嘉·阿爾芭
Lena Dunham
Lili Reinhart和Camilla Mendes.
保持眼睛健康的最佳光線類型是溫暖的光源,如自然光. 許多現代窗戶可以允許自然光,同時阻擋來自太陽的有害紫外線. 這些窗戶將使你的家全天充滿自然光,這對你的眼睛有益. 2021 4月9日
紅光療法已被證明可以通過减少炎症和刺激關節(尤其是膝關節)的癒合來減輕關節疼痛並改善運動範圍.
進行紅光治療需要多長時間才能看到結果? 每個人對特定治療的反應可能不同,結果也取決於你想要達到的目標. 然而,通過日常使用,您應該能够在4到6周內看到改善.
紅光療法能讓你的臉瞬間煥發光彩,但它並不能在一夜之間糾正細紋和皺紋. 膠原蛋白的產生需要時間,儘管紅燈會促進膠原蛋白的產生,但仍需要數周甚至數月才能看到明顯的結果.
卡魯假設,紅光可以治療許多疾病,因為它通過刺激驅動動物細胞新陳代謝的線粒體來改善整體細胞功能.
黑色 根據<國際色彩協會雜志>(在新的標籤中打開)的說法,黑色--或者更確切地說是對顏色的迷戀--通常與負面聯想聯系在一起,比如死亡,恐懼或悲傷.
紅光(在600nm範圍內)和近紅外光(在800nm範圍內的)的波長已經在多個臨床試驗中進行了測試,發現對眼睛健康和視力保護是安全有效的.
許多人在幾天內從光療中獲得一些益處. 抑鬱症的症狀應該在大約2周內改善. 如果他們不這樣做,你可以將每天在10000勒克斯燈前的時間新增到60分鐘. 如果這不起作用,你可以向醫生尋求建議.
替代療法選擇:紅光療法
正如您從研究中看到的,紅外光療法或低水準光療法(也稱為低水平光治療)可以是治療關節炎症狀的有效替代療法,而不僅僅是治療症狀本身. 2021 5月2日OnLux 好唔好
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