超簡單的護膚方法，3步搞定!

今天我們就直奔主題，抗敏保濕面膜我將談談如何識別自己的皮膚和不同的護膚理念。

目前很流行區分膚質——根據皮膚的保濕度(幹性皮膚)、敏感度、色素沉著度(色素)和皮膚老化狀況(皺紋)。這樣，b3b5 精華皮膚分類就有16種。相對於中性皮膚、油性皮膚、幹性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚的分類方法，這種分類方法會更科學，更貼近我們的真實皮膚狀況。但是!太複雜了，分不清。以色素沉著為例，取決於臉上黃褐斑、曬斑、雀斑的發生率，而皮膚的衰老很大程度上取決於我們的基因。所以我們就從皮膚的保濕程度和敏感程度入手，來說說大家的膚質和護膚思路。我們的護膚“基礎包”一般分為清潔+保濕+保護。Mioggi 生命水今天就從這三點來說說我們根據自己臉部的保濕程度的護膚思路吧~

油性皮膚

怎么判斷自己是油皮?

1.洗完臉後不用任何護膚品，讓臉部暴露一段時間，如果不覺得緊張，你就是油性皮膚。

2.不要因為任何妝前、散粉等定妝，上粉底液後觀察，1個小時後開始泛油光，你就是適合油皮惹!

油皮護理思路：

油性皮膚因為油脂分泌旺盛，所以一般會出現毛孔粗大、黑頭、白頭、粉刺等問題。所以精油護膚仙女要注意的是: 清潔、保濕/控油、去角質

1.清潔

但這並不是說每次洗臉都像是在拋光，只是把多餘的油洗掉，讓臉上留一些油，否則會讓皮膚分泌更多的油!總之，不要過度清潔。洗完臉感覺輕松幹爽才是最完美的狀態。因為油皮也會伴隨毛孔粗大和黑頭的問題，所以我們可以每周進行一次深層清潔。只能在T區做。泥膜+祛痘針可以處理黑頭和白頭。但是不要幻想我們可以根除它們，因為它們是我們毛孔裏的髒東西。只要我們活在世上，他們總有一天會存在。(所以那些宣稱根除黑頭的產品都是騙人的。)

2.輕度的保濕和控油

雖然身上有油，但有時在天氣幹燥或經常呆在有空調的房間裏，偶爾會覺得皮膚緊繃。所以你可以選擇有控油功能的薄乳液，既溫和保濕，又不會感覺太粘。然而，油性肌膚在保濕方面卻是非常無憂無慮的，有時夏天洗完臉後，輕拍化妝水再用精華素就可以完成整個護膚過程..。

3.去角質可以適當做。

關於去角質，到底多久一次一個比較研究適合?

事實上，一般每個月去角質一次是完全可以的，我們的皮膚並不是我們想象中的“厚”。角質層也不是壞事。這是一個保護系統，使我們的臉不會那么容易受到刺激。所以即使有油，我們的臉還是需要角質層。

幹性皮膚

怎么判斷自己是幹皮?

1.幹性皮膚油脂分泌少，洗完臉沒有保濕產品很容易感覺緊繃。

2. 在粉底上抹粉很容易。

幹皮護理思路：

幹性皮膚因為油脂分泌少，容易幹燥脫皮。值得欣慰的是，幹性皮膚通常毛孔很小，黑頭很少，所以護膚時要注意的是:保濕、清潔、內外調理。

1. 保濕

其實就是保濕分為企業短期保濕和長期保濕，像是一個我們洗完臉後用的化妝水、噴的礦泉水甚至是保濕面膜產品都是通過短期保濕，有一定的補水作用但並不存在能讓自己肌膚問題長期發展處於滋潤的狀態。所以對於想要實現長期保濕，還是學生要看面霜、乳液的，只有這樣他們在才能“鎖住”前面分析短期保濕的水分。沒有面霜和乳液的加持，前面的短期保濕就沒有得到什么卵用了。

2. 溫和的清潔

即使是幹燥的皮膚也需要清洗。洗掉臉上的灰塵，以及各種面部護理產品。但是油脂對於幹性皮膚來說是一種珍貴的商品，所以要用溫和的潔面方法。不要洗臉太多次，通常在晚上用洗面奶，早上用清水洗臉就可以了。不要洗臉太久

3.內外調理

皮膚幹燥的同學其實可以多喝水，調節室內濕度，讓自己的皮膚不會感覺太幹燥。

混合性皮膚

混合性皮膚是面部油性和幹性分布不均勻，如 T 區部分油性、面頰部分幹性是混合性皮膚。混合皮膚護理時，其實可以參考油性皮膚和幹性皮膚，如果臉部偏油可以采用油性皮膚護理方法。總之，根據自己的皮膚狀況在油性皮膚和幹性皮膚中選擇合適的護膚品使用 ~

其實護膚說到底就是清潔+保濕+防護，然後根據自己的需求添加精華和面膜。相信大家都能掌握這個簡單的護膚方法，根據自己的膚質選擇護膚品，那么皮膚自然會很棒~

護膚理念 皮膚分類 選擇護膚品

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