什么方法祛黑眼圈效果最好強烈推薦祛黑眼圈最好是方式

(1)多飲枸杞明目茶

枸杞向來有養肝明目之作用,針對減輕熬夜後的眼幹眼澀、疲乏等情況很合理。你可以將枸杞一小把、大棗3-4粒放進玻璃茶杯中,以沸水泡茶喝。假如熬夜後附眼膜推介加有口幹口渴、牙齦腫疼的情況,可多加幾支貢菊一起服用。

(2)多做眼部按摩手法

按摩眼睛四周的絲竹空穴、太陽穴,可舒疏通經絡,加快血液循環系統,推動黑眼圈眼袋消退。眉尾一部分稍微凹下去的部件便是絲竹空穴,用中拇如何消除黑眼圈指漸漸地、緩緩的向裏側推揉;眉頭和上眼瞼聯線處向外1cm便是太陽穴,用中拇指按著穴道輕輕地向面部中間推揉。

(3)短時間快速消除法

將2片新鮮的的黃瓜切片敷在雙眼四周,持續10min,去除黑眼圈效果不錯;也可以用小毛巾浸濕涼水,擰至八成幹,折疊式成方形放置眼皮上。

(4)番木瓜緩解眼睛疲勞

將番木瓜切片,連著香薄荷一起黑眼圈消除浸在開水中做成茶,將茶晾涼後,敷在眼睛周圍的皮膚上,一日反複幾回,不但有緩解眼皮機構、緩解眼袋的功能,還能緩解眼疲勞,臨睡前擦抹效果更好。

(5)多吃清熱去火食材

鵝肉、鵝蛋、黑豆、藕、孛薺、東瓜、萵筍、青瓜、黃瓜、茄子、藻類、香蕉蘋果、梨、柿子餅、柑橘、桑葚子等,全是清熱去火的上品,日常飲食搭配中何不選取食。

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