如何選購健康的床褥

彈簧床褥作為個人應用的家用產品，一旦選擇不當，會對脊柱健康產生深遠的影響。床墊的作用是支撐脊柱，使其保持適當的生理弧度。太硬的床墊會使腰部下垂，使脊柱和肌肉缺乏足夠的支撐，引起勞損和不適。但是床的床墊不能太軟，萬一支撐不住臀部的重量，這樣背部會隨著臀部向下彎曲，脊椎和肌肉也會缺乏調息。所以床墊的選擇要軟硬適中，才能符合體型，給予適當的支撐。

摺床褥內的結構設計無論是進行袋裝彈簧、乳膠或太空棉，均具足夠的承托力，但因我國個人理想體形、脊骨長短均不同，承受工作能力和對軟硬文化程度的適應社會亦有一定差異，故選購時應整個人躺於床床褥上作實際系統測試，並仔細閱讀感受作為承托力是否具有足夠及平均。買回家後應妥善維護保養，一般通過優質的床褥可用八至十年，成人或幼童均不應於床褥上站立或跳躍，以防其承托力受損或受力分布不均。其次應每月使用翻轉床褥一次，有助企業減少由於內層物料，因受影響人體自身重量壓逼而引致移位或凹凸不均。

床褥和床墊有什么區別

床墊: 一般人家睡的是床，床頭鋪的床墊叫床墊，俗稱床墊。

床墊:席夢思床見過!之所以叫席夢思而不是床，是因為它用N根大彈簧包裹的東西(俗稱床墊)代替了傳統的床板，這就叫床墊。

我們平時睡在壓身的東西下，先是床單，然後是床墊，再然後是床墊，如果是木板床，我還得加一個床墊。

有些高級的床不僅蓋著這兩樣東西，還蓋著最上面的床罩，上面有枕頭和被子平鋪在床上(不平鋪是蓋不住床罩的，除非你把被子收起來)，被子下面就是我們平時睡覺的那些。

不過我們現在社會有些人還會在自己睡覺前在床上再鋪個小床單啊毛毯之類的,或者蓋個毛毯什么的。

床褥長蟲子，驅除方法

通風暴曬消毒

陽光照射消毒是最簡單的自然消毒方法之一。在所有的光中，陽光是對人類健康最有益的。在廣大的農村，要經常打開門窗，讓陽光折射或反射;將被子和床墊暴露在陽光下，達到殺菌消毒的目的。暴曬時，應將暴露的物體放在陽光直射的地方，將衣服、被褥攤開，反複翻動，保證表面暴曬。常用於陽光消毒的物品有:衣服、被褥、涼席等。

熏蒸消毒

也可以用醋熏蒸消毒室內空氣。首先關好門窗，用等量的水加入每立方米10毫升的醋，倒入鍋或搪瓷碗中，放在火上加熱熏蒸。冬天也可以放在暖氣上面或旁邊，既起到殺菌的作用，又能加濕空氣。30分鍾後開窗通風。

微波消毒

一些日常用品也可以用微波爐消毒。方法是打開微波爐，放入消毒過的物品，定時兩分鍾後，即可起到消毒的作用。

化學制劑消毒

利用消毒液消毒工作也是一個家庭中我們經常可以使用的方法。要根據消毒液的使用情況說明企業進行嚴格消毒，將消毒液倒入水中，用抹布經常擦拭家具及衛生間用具。

煮沸消毒

煮沸是家庭中常用的消毒方法之一，具有操作簡單易行、消毒滅菌效果可靠的特點。煮沸和消毒時，應使用帶蓋的幹淨金屬容器。這種方法適用於金屬、玻璃、陶瓷等。煮沸的方法是在煮沸的消毒容器或類似器具(如鍋碗瓢盆)中加入冷而幹淨的水，將消毒後的物品放入，然後加熱，從水煮沸算起時間，一般煮沸30分鍾。要殺滅細菌孢子、真菌孢子和肝炎病毒，需煮沸1小時以上。

高壓消毒。將高壓鍋加熱後進行消毒，可以起到消毒的作用，但要注意防止易燃。

家居

22