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  • 什麼是痛風膝關節?

    痛風是一種疼痛的炎症性關節炎,通常會影響大脚趾,但可以在任何關節,包括一個或兩個膝蓋上發展. 當你的體內尿酸水准高時,就會形成這種疾病. 這種酸形成尖銳的晶體,導致突然的疼痛,腫脹和壓痛.

    你如何按摩膝關節?

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    第一個涉及在膝關節側面施加小的環形摩擦. 還有更多

    如何診斷膝蓋疼痛?

    您的提供者可以進行以下檢查:
    膝蓋X光檢查
    如果韌帶或半月板撕裂可能是原因,則對膝蓋進行MRI檢查
    膝蓋的CT掃描
    關節液培養(取自膝蓋並在顯微鏡下檢查)

    如何診斷膝蓋疼痛?

    診斷
    檢查膝蓋是否腫脹,疼痛,壓痛,發熱和可見瘀傷
    檢查小腿可以向不同方向移動多遠
    推動或拉動關節,以評估膝蓋結構的完整性

    膝蓋疼痛會消失嗎?

    膝蓋疼痛通常會在沒有進一步治療的情况下消失,只需採取一些自救措施. 如果你需要幫助,你可以先去看物理治療師或你的家庭醫生.

    膝關節炎應避免哪些運動?

    髖關節和膝關節骨性關節炎應避免哪些運動
    跑步,尤其是在不平的路面上
    網球,籃球和其他可以快速改變方向的活動
    跨步有氧運動和其他涉及跳躍的訓練

    關節炎和膝蓋疼痛有什麼區別?

    區分關節疼痛和關節炎

    事實上,關節炎的標誌性炎症通常是導致疼痛的原因. 伴隨著關節疼痛,你可能會感到關節疼痛而沒有炎症. 這通常是關節炎之前的症狀,也是以炎症結束的醞釀問題的標誌.

    你如何檢測膝蓋關節炎?

    哪些成像科技可用於診斷關節炎
    X光. X光片可能顯示某些類型關節炎的關節變化和骨骼損傷
    超聲波. 超聲波使用聲波(而不是輻射)來觀察滑膜組織,肌腱,韌帶和骨骼的質量
    磁共振成像(MRI)
    關節鏡檢查.

    我如何消除膝蓋關節炎?

    怎麼辦?非處方止痛藥,如對乙醯氨基酚(Tylenol,其他),布洛芬(Advil,Motrin IB,其他)或萘普生鈉(Aleve),可以幫助緩解肌肉和關節不習慣的活動引發的偶爾疼痛,例如在室內度過一個冬天后的園藝.

    膝關節炎的最佳位置是什麼?

    你的臀部和膝蓋應該成90度角. 定位:直立坐,雙肩呈方形. 你的肩膀應該放鬆,但不能下垂. 當你坐著的時候,保持你的肩膀和你站著的時候一樣的姿勢.

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