兒童心理學：自信裝著什么秘密?
當心情失落或是遇到挫折時，經常有人彭學海對我們說：要自信一些!可是，自信是什么呢?怎么才能自信起來?自信又有什么秘密呢?
在心理學中，自信來源於自我認同，像城堡一樣，是一點一點地建立起來的。這需要時間，甚至可能需要一生的時間來修建。
當父母和周圍的人給你愛時，這便是修建自信的基本，是自信的地基。你所積攢的全部積極經驗，都是修建這座碉堡所需的石塊。
他們每一塊都很重要，每一塊都會成為你今後媽媽會人生路上不可缺少的動力來源。那么怎么樣的“石塊”可以裝下呢?以下幾種建議你挑選裝載：
成功之石：例如自己完成一個拼圖、制成一件手工、繪制一幅圖畫……
努力之石：不管成績尺寸，都能讓你有榮譽感的，例如嫻熟背下了公式，熟記了的唐詩宋詞，學會整理了床鋪，做了好菜……
堅持之石：堅持每天跳繩，堅持堅持跑步，堅持每天練一小時書法……
那么這些都可以用一個小小的記錄簿(自信根基之本)記錄著，還能夠記錄下自己每天獲得的好心情、好事情，交往的好朋友的名字、喜好。
隨著時間的推移，你紀錄的美好手洗衣服愈來愈多，你自信也就會越來越強。當你不如意時，能夠取出來看看那些以前陽光的日子，都發生過什么使你快樂的事情。
這次你明白了吧?
自信裏原來藏著的秘密便是：它會使你變得更好，更容易親近別人，接受幸福的生活，對世界敞開懷抱。
網站熱門問題
媽媽們的第一杯牛奶叫什麼?
第一階段:初乳
這是懷孕期間和剛出生時,乳房分泌的第一次濃奶. 媽媽和醫生可能會把它稱為[液態金",因為它的顏色是深黃色的,而且對你的寶寶來說非常珍貴.
我應該用手洗衣服多久?
手洗衣服的最佳方法是將衣物浸入混合有洗滌劑的水中. 用手輕輕清洗衣物,然後將衣物浸泡30分鐘. 不要擰幹或擦洗衣服.
歷史上評分最低的電影是什麼?
評分最低的電影
災難電影(2008年)2.1.
<馬諾斯:命運之手>(1966年)2.2.
<伯德米克:震驚與恐怖>(2010年)2.3.
<超級寶貝:天才寶貝2>(2004年)2.3).
The Hottie&The Nottie(2008)2.4.
<死人之家>(2003年)2.5.
Kirk Cameron的<拯救聖誕節>(2014年)2.5...
89
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
.png?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
.jpg?x-oss-process=image/resize,p_100/format,webp)
