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家庭環境衛生：必備的實用排毒技巧與方法

日光消毒法為了給寶寶創造一個適宜的生活環境，空氣消毒機掌握一些家庭常用的消毒方法是很有必要的。

(1)日光消毒法

日光中的紫外線能力具有一個良好的天然食品殺菌技術作用，物品在日光下直接進行曝曬6小時(不可隔著玻璃窗)就可實現達到提高消毒的目的。所以我們小孩的枕頭、被褥、毛毯、棉衣褲、毛衣褲、玩具等可經常在日光下曝曬，以減少一些細菌生長繁殖，避免這些病菌入侵植物體內而致病。病人的被褥、衣服、用具、家具等，可以自己拿到陽光下曝曬消毒。平時學生經常曬被褥、床墊，可以發展達到有效殺菌防病和防潮的效果，特別是在高海拔多霧的高山部分地區經濟效果研究更為明顯顯著。曝曬時應注意翻動物品，納米消毒噴霧使各個面都能直接受日光照射而起到不同消毒管理作用。

(2)煮沸消毒法

煮沸可使細菌的蛋白質變性。消毒時間應從水沸騰時算起。20分鍾後，它可以殺滅一般細菌，寶寶的用具和可以煮沸的器皿，如奶瓶、筷子、勺子、紗布、毛巾、一些兒童玩具，人們每次使用餐具時都適當使用這種消毒方法，消毒物品都要浸在水中。由於高原地區大氣壓力較低，應適當延長沸騰時間，以達到消毒的目的。

(3)蒸籠消毒法

用蒸籠作為消毒工具。消毒時間是從水沸騰和排出蒸汽的時間計算出來的。20分鍾後，消毒的目的可以達到。該方法適用於衣物、餐具的消毒、傷口的紗布敷料等。

(4)藥物消毒法

藥物消毒有很多種，因為藥物消毒與藥物的稀釋比例或濃度有關，否則不能很好地發揮藥物的有效成分，達不到消毒的目的。所以一般家庭可以准備一些常用的消毒藥物。

乙醇: 乙醇能使蛋白質在細菌中凝固。常用於皮膚消毒的酒精濃度以75% 為宜。此濃度還可用於鑷子、鑷子和溫度計的浸泡，浸泡時間可達30分鍾，浸泡儲備。注意浸泡液應每周更換兩次，並蓋好保存，以免酒精蒸發而失效。95% 的酒精是用來燒傷消毒的，如鑷子、鉗子等應急使用這種方法。一般70% 以下的酒精不能消毒，50% 的酒精可以用來擦拭臥床不起的長期患者的皮膚，以防止褥瘡，也可以用於高熱冷卻擦洗浴。

②碘酒:碘酒具有很強的殺菌、抑菌作用。用於靜脈穿刺和手術前的皮膚消毒及皮膚癤腫初期的消炎，適宜濃度為2%。使用時，先將2%的碘酒塗在要消毒的皮膚上，等待20-30秒，然後用75%的酒精去除碘。碘濃度過高會刺激皮膚，高濃度碘會灼傷皮膚。因此，粘膜部位，如會陰、肛門、陰囊、眼、口、鼻等。，以及嬰兒皮膚應盡量少用碘酒消毒。對碘過敏的人應禁止接觸。

確保寶寶健康發展成長，父母應掌握的幾種不同家庭環境消毒法

3漂白粉: 漂白粉會使細菌體內的酶失去活性，引起死亡。漂白粉常用於飲用水、餐具、痰盂、便盆等消毒。

0.003% ~ 0.015%漂白粉用於飲用水消毒。比如井水水面直徑1m，水深每0.3m要加入1 ~ 3g漂白粉，30min後即可飲用。

適用於餐具、痰盂、便盆等消毒，一般浸泡30分鍾。如兒童患有肝炎可用餐具食用

在1% ~ 2%漂白粉中浸泡1 ~ 2小時。

1%～3%用於提高患兒家庭居室牆壁、地面及家具的噴灑系統消毒。對肝炎等傳染疾病病人的

對於糞便，按2:5對於幹糞便，1:5對於水糞便，攪拌，覆蓋和離開2小時。每100毫升加入尿液

加入0.5 ~ 1g漂白粉，靜置10分鍾後掩埋或倒入廁所。

由於漂白粉具有變色、腐蝕金屬的作用，因此使用時應避免接觸有色服裝

而金屬制品，如布，消毒後應立即清洗，以免腐蝕。溶液要臨時配制，容易長時間釋放。

失效。

④石灰：病人以及嘔吐物、大小便問題可以用使用生石灰進行消毒。因為生產生石灰能使這些病菌的蛋白質可以凝固組織變性。1份嘔吐物或排泄物可加2份生石灰攪拌，2小時後再倒入廁所。室內或排水暗溝也可撒上一些利用生石灰粉殺菌處理消毒。

5碘伏: 碘伏殺菌范圍廣，毒性低，無刺激性和腐蝕性，並具有清洗劑的作用。可用於皮膚、黏膜及設備的消毒，也可用於餐具、水果等的消毒。一般稀釋50-100倍，呈淡黃色，可用於餐具、器皿、服裝、水果等浸漬消毒液。稀釋25-50次，呈黃色，可用於皮膚、粘膜消毒(兒童沐浴、婦女洗身等)。稀釋10-20次，深黃色，主要用於肝炎和各種傳染病患者使用的衛生間、玻璃器皿和不適合煮沸消毒的玩具等浸泡消毒。

(5)食醋消毒法

醋中含有醋酸等多種成分，具有一定的殺菌能力，可用於室內空氣消毒。一般客廳用醋100 ~ 150g，加2倍的水，放在瓷碗裏，用文火慢慢蒸。蒸的時候關好門窗。這種方法對預防呼吸道傳染病有很好的效果。

(6)空氣淨化及消毒

為了保持室內空氣清新，你必須經常開窗通風，尤其是在春天。每次開窗15 ~ 30分鍾，讓空氣流通，病菌排出室外。用濕掃打掃房間，以免灰塵飛揚。