低碳生活提案：不只是飲食，生活方式的全面升級

  ：Lillian         ：2025/12/23

當我們談論「低碳」，許多人腦海中首先浮現的可能是近年風行的「低碳水化合物飲食」。這種飲食模式強調減少精緻澱粉和糖分的攝取，轉而增加蛋白質與健康脂肪的比例，確實為許多人的...

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綠色生活 節能 健康

香港正骨復位新視角：糖尿病患者餐後燒心，調整脊椎能否成為PPI藥物外的輔助選擇？

  ：Lillian         ：2025/12/18

在香港這個生活節奏急促的都市，糖尿病管理已成為公共衛生的重要課題。根據香港衛生署的統計數據，全港約有超過70萬名糖尿病患者，而其中約有30%-50%的患者同時報告有不同...

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香港 糖尿病 脊椎

性格不合真是夫妻問題根源？家庭主婦性價比消費觀下的相處智慧與踩雷經驗

  ：Lillian         ：2025/11/12

根據台灣家庭消費行為調查報告顯示，約有68%的家庭主婦在管理家計時，會因消費觀念差異與配偶產生摩擦（來源：中華民國主計總處）。這種因金錢管理方式不同而導致的夫妻關係冷淡...

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益生菌價格迷思大破解：便宜沒好貨？高價是智商稅？

  ：Lillian         ：2025/11/10

走進藥妝店或打開購物網站，您是否也曾被琳瑯滿目的益生菌產品搞得眼花撩亂？同樣標榜益生菌，為什麼有些產品每盒只要幾百元，有些卻要價上千元？這個問題困擾著許多消費者。首先我...

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跨境婚禮大妗姐流程整合術：家庭主婦如何協調兩地傳統與預算？

  ：Lillian         ：2025/09/20

根據亞洲婚姻移民研究聯盟2023年數據，跨境婚姻佔亞洲發達地區新婚總數的35%，其中70%由家庭主婦主導婚禮規劃。這些女性面臨雙重挑戰：既要協調粵式大妗姐流程與異國婚俗...

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