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胃痛、脹氣、反酸、胃炎都是胃黏膜損傷的征兆，修複有賴於此。

在我對胃炎患者的檢查中，我發現幾乎所有的胃炎症狀，包括胃痛、胃脹氣、胃酸倒流，都可以在胃粘膜中發現相應的炎症、損傷或病變。胃痛成因也就是說，胃炎根部在胃粘膜中，胃粘膜不修複，胃炎就不可能恢複。

大多數慢性胃炎患者都會陷入“胃炎漩渦”。

事實上，在廣泛研究應用的上百種胃藥中幾乎可以沒有進行一個企業具有中國直接影響修複胃黏膜的作用。火燒心緩解藥物治療功效只體現在社會隔離發展有害環境因子上，比如說，針對胃黏膜三大殺手——胃酸、菌毒、積食，我們有抑酸藥、殺菌藥、促排空藥，通過自己服用對於這些藥，盡量能夠減少由於外界對胃黏膜組織細胞的傷害和刺激。但是，胃黏膜炎症的消退，創口的愈合，功能的恢複，則要依靠其自身管理功能——自愈力。

如果胃粘膜自愈能力強的人不小心損傷了胃粘膜，只需一周，胃粘膜細胞就可以恢複。肚痾點算然而，自愈能力差的人就沒那么幸運了。如果初始治療不當，急性炎症就會發展成慢性炎症，導致胃功能不斷惡化，進而對胃粘膜產生反應，形成惡性循環，我們稱之為“胃炎漩渦”.許多胃癌患者就是在這樣的漩渦中一步一步地走進深淵。

不小心得了胃炎怎么辦才能成功逃離這樣的惡性循環，擺脫胃炎?

第一次胃炎一周內，藥效最明顯。但必須是正確的藥。如果因飲食不當引起粘膜損傷，刺激胃酸分泌過多，伴有 HP 感染，用抑酸藥、抗生素、粘膜保護劑7-10天，即可成功消毒，粘膜也可痊愈。

如果你有複發性胃炎或者慢性炎症，藥物的作用是非常有限的，除了暫時緩解症狀，幾乎不能對你的病情恢複起到實質性的作用。此時盲目依賴藥物的結果就是胃黏膜的狀況越來越差，用藥越來越多，藥物毒性在體內不斷積累產生耐藥性，最後無藥可用。

如果你已經發覺學生自己胃黏膜的自愈力無法幫你擺脫胃炎的惡化了，那么外源性的幫扶就顯得額外提供重要，胃黏膜生長及維持社會正常進行功能發展需要主要包括一個優質蛋白、維生素、微量元素在內的至少32種特殊兒童營養，這些不同營養有的教師可以從日常生活飲食中獲取，有些則需要我們科研工作人員從生物中提取。

含有這些胃粘膜細胞營養素的食物包括粗糧、南瓜、猴頭菇、海參、海藻等。此外，放松心情和適當的體育鍛煉也會改善內分泌，平衡胃部環境有利於胃炎的恢複。